Габонська кухня — це кулінарні традиції, практики, продукти харчування та страви, пов'язані з Габоном, суверенною державою на західному узбережжі Центральної Африки. Французька кухня має помітний вплив[1], і у великих містах доступні різні французькі страви[2]. У сільській місцевості зазвичай використовуються такі основні продукти харчування, як маніок, рис та ямс[2][3]. М'ясо включає курку і рибу, а також м'ясо диких тварин, таких як антилопа, дикий кабан і мавпа. Часто використовуються соуси, наприклад, пасту з бербере з гострим червоним перцем[2]. З фруктів вживають банани, папаю, гуаву, манго, ананаси, кокоси, авокадо та арахіс.[4]. Також використовуються плантани, помідори, кукурудзу та баклажани[4].
Поширені продукти та страви
- Атанга (Dacryodes edulis), іноді званий «чагарниковою олією», є твердим фруктом, який варять і часто використовують як намазку[1]
- Беньє (Beignet), смажене у фритюрі заварне тісто, дуже поширене[1]
- Страви на шампурах[1]
- Сушене м'ясо, особливо у сільській місцевості[1]
- Фуфу, страва з товченого маніоку[2]
- Нембве (Nyembwe), курка з кедровими горіхами[2][3]
- Курча в гірчиці з часником, цибулею та лимонним соком[2]
- Congo Chewies (родом з Конго, подається як десерт)
- Морепродукти[2]
- Копчена риба[2]
- Запечені банани, покриті панірувальними сухарями, подаються зі сметаною та коричневим цукром.
- Garri, гранульоване борошно з маніоку, приготовлене у вигляді каші.
- Плантан, цілісний, подрібнений і протертий[3]
Примітки
- ↑ а б в г д Foster, Dean (2002). The Global Etiquette Guide to Africa and the Middle East: Everything You Need to Know for Business and Travel Success [Архівовано 2016-06-11 у Wayback Machine.]. John Wiley & Sons. p. 177. ISBN 0471272825
- ↑ а б в г д е ж и Archived copy. Архів оригіналу за 16 серпня 2011. Процитовано 29 листопада 2017.
{{cite web}}
: Обслуговування CS1: bot: Сторінки з посиланнями на джерела, де статус оригінального URL невідомий (посилання) Обслуговування CS1: Сторінки з текстом «archived copy» як значення параметру title (посилання) - ↑ а б в «Gabon.» [Архівовано 2011-10-15 у Wayback Machine.] Worldtraveltips.net [Архівовано 2021-12-06 у Wayback Machine.]. Accessed June 2011.
- ↑ а б «Culture of Gabon.» [Архівовано 2021-12-06 у Wayback Machine.] Everyculture.com [Архівовано 2011-08-16 у Wayback Machine.]. Accessed June 2011.